GHOSTING ¿Por qué las autoconversaciones pueden ser el principal enemigo de las personas?

Autoconversar es algo tan simple como hablar con nosotros mismos. Se generan diálogos en donde existe solo una mirada y se corre el riesgo de armar teorías a las cuales les faltan datos para estar completas. Preguntar, en lugar de suponer, es la mejor forma de encontrarse con el otro. La mente no tolera los espacios vacíos y entonces rellena todo lo que queda sin completar con lo primero que encuentra, es decir, con miedos, culpas, vergüenza, historias conocidas, etc. Esto suele ocurrir con mucha frecuencia cuando te hacen ghosting. Según una investigación de 2018 publicada en la revista Journal of Social and Personal Relationships, una cuarta parte de las personas estudiadas había sufrido ghosting por parte de su pareja, mientras que una quinta parte se lo había hecho a alguien. Brenda Caretto dialogó con la Lic. Sol Rivera, psicóloga especializada en neurociencias quien nos explica ¿Cómo evitar hacerse el rolllo? ¿Qué es el ghosting y por qué dicen que no deberíamos practicarlo? ¿Qué hacer frente al ghosting? Read more

Autoconversar es algo tan simple como hablar con nosotros mismos. Se generan diálogos en donde existe solo una mirada y se corre el riesgo de armar teorías a las cuales les faltan datos para estar completas. Preguntar, en lugar de suponer, es la mejor forma de encontrarse con el otro. La mente no tolera los espacios vacíos y entonces rellena todo lo que queda sin completar con lo primero que encuentra, es decir, con miedos, culpas, vergüenza, historias conocidas, etc. Esto suele ocurrir con mucha frecuencia cuando te hacen ghosting. Según una investigación de 2018 publicada en la revista Journal of Social and Personal Relationships, una cuarta parte de las personas estudiadas había sufrido ghosting por parte de su pareja, mientras que una quinta parte se lo había hecho a alguien. Brenda Caretto dialogó con la Lic. Sol Rivera, psicóloga especializada en neurociencias quien nos explica ¿Cómo evitar hacerse el rolllo? ¿Qué es el ghosting y por qué dicen que no deberíamos practicarlo? ¿Qué hacer frente al ghosting? Read less