Try RadioCut Premium. It's ads-free! :)

#ComerConciencia Lic. Julieta Direnzo REGISTRO DE LA SACIEDAD

Logo

November 26, 2020 19:03

00:00 / 27:48

7 plays

Una palabra que de poco habla la dieta restrictiva, la porción “justa”, el ayuno intermitente, la que saca las harinas, etc, porque no importa si lo que se indica en papel del “plan de alimentación individual” no se adapta a tus necesidades energéticas, hambre, capacidad gástrica, estado emocional, variaciones del ciclo, estrés laboral, vida social .
Tu cuerpo no es una máquina que puede “achicarse” o “agrandarse” espacios ( estómago) con la intención de mantener, subir o bajar de peso
.
Tu saciedad, o tu capacidad de tomar conciencia de con cuánto, qué y cómo te llenas es sólo tuya, y variable, muy variable.
Si, hay bordes, y los necesitamos para ordenar, limitar, pero ellos nos sirven de orden no de ley inamovible...
Una ley que si te salís, te sentis culpable, que si no la cumplís, sos el responsable de no poder, otra vez la culpa toda tuya (?)
.
Te propongo poner un borde, de porción, de plato, del alimento que te guste, pero en el camino probar si eso hoy te llena y al día siguiente hacerlo otra vez y permitirte cambiar en más o menos si así lo percibe tu cuerpo .
☎️Turnos al 1167057461 online y presencial
Read more

{"autoscroll": false}
19:03 19:31
---
v2020-11-26T22:17:47+00:00urbana-chivilcoy
1669

We are sorry, audio play could not be started. Please try again in a few minutes

Send us the error detail
  • urbana-chivilcoy
  • 1606428234
  • 1668
  • https://chunkserver-do.radiocut.site
  • audiocut
  • /radiostation/urbana-chivilcoy/has_recordings_at/1606428234
  • 0
  • America/Buenos_Aires
  • -180
  • /audiocut/playing/1202636/

We're sorry. We do not have this radio recordings for the time requested. You can click on 'Change' to go to another day or time. This radio is recorded Lun-Dom 0-23:59